Prévenir le stress au sein des équipes

Stress positif ou stress négatif ? N’aurions-nous pas besoin d’un peu de stress pour affronter nos journées ? Mais quand devient-il délétère pour notre santé ?

Le stress serait l’un des problèmes de santé les plus courants lié au travail, selon l’enquête suisse sur la population active ESPA 20201. De plus,12% de la population active aurait un problème de santé provoqué ou aggravé parle travail et le stress, d’où l’importance d’une formation pour prévenir le stress au sein des équipes.

Le but de la formation est de déterminer ce qui cause le stress et quelles sont les ressources à disposition, et d’élaborer des mesures concrètes à mettre en place au sein de l’équipe (solutions pratiques pour limiter les facteurs de stress et renforcer les ressources). La finalité est d’élaborer des propositions d’amélioration et discuter de celles-ci avec les cadres / supérieur∙e∙s hiérarchiques pour prévenir le stress au sein des équipes.

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